Recette: Savoureuses Salade de quinoa

Salade de quinoa. Pensez « salade », pensez « quinoa » ; pensez « salade de quinoa » ! Jetez un œil à toutes nos recettes à base de quinoa pour ne jamais manquer de le croquer à table. Voir plus d'idées sur le thème Salade de quinoa, Quinoa, Recettes de cuisine.

Couscous, bols, salades repas, voici des idées de plats pour un souper facile et simple ou pour une boîte à lunch nutritive et colorée. Découvrez des façons ingénieuses d'apprêter cette pseudo-céréale sans gluten, pour le plaisir de vos. Ingrédients: lentilles vertes,quinoa,huile d'olive,vinaigre de cidre,moutarde à l'ancienne,miel,ciboulette,persil,sel,poivre. Vous pouvez cuisiner Salade de quinoa using 12 ingrédients et 3 pas. Voici comment cuisiner ça.

Ingrédients de Salade de quinoa

1. C'est 1 de boite de maïs.
2. Préparez 1 de boite de haricots rouges.
3. Préparez 1 de boite de pois chiches.
4. C'est de Quelques asperges vertes.
5. C'est 1/2 de oignons.
6. Vous avez besoin de Des tomates cerises.
7. Préparez de Quelques haricots de soja.
8. Vous avez besoin de Beurre.
9. C'est de Huile olive.
10. C'est de Moutarde à l'ancienne.
11. Préparez de Citron.
12. C'est 1 de sachet de quinoa.

Salade de quinoa, aux tomates cerises, au concombre et à la menthe. Oui, je sais, il ne fait pas très chaud, mais j'aime bien manger quand même de bonnes salades composées tout au long de l'année. Aujourd'hui, je vous propose de cuisiner : une salade de quinoa, aux tomates cerises, au concombre et à la menthe. Le quinoa se décline en salade agrémentée de carotte et de pois chiches, parfumée au curry et au citron vert pour lui conférer des saveurs asiatiques.

Salade de quinoa étape par étape

1. Faites cuire tout vos légumes au beurre sauf les tomates. Dans une autre casserole faites cuire votre quinoa dans de l'eau à ébullition pendant 10 minutes..
2. Pour la vinaigrette : mélangez 15cl d'huile d'olive, 1 cuillère de moutarde à l'ancienne, le jus d'1/2 citron..
3. Quand tout est prêt, mélanger le tout et ajoutez les tomates coupé en dernier..

Recette de salade de quinoa à l'asiatique de Ricardo. Recette rapide et santé de cuisine du monde. Le quinoa est devenu une céréale très à la mode. Il se cuit comme des pâtes, dans de l'eau bouillante salée. Le quinoa possède de nombreuses vertus et si vous ne l'avez pas encore ajouté à votre alimentation, voici une salade qui vous fera grandement apprécier cet ingrédient.