Taboulé de quinoa. Es una comida fácil y saludable para un perfecto día de verano. Ingrédients: Émietté Végétal tomate & piment rouge Nautilus®,quinoa froid,courgette,maïs,ciboulette,huile d'olive,vinaigre de xérès. Add quinoa and a pinch of salt.

Faites cuire le quinoa selon ma recette Réussir la cuisson du quinoa. Avec ce mode de cuisson infaillible, le grain sera moelleux, aéré mais pas tout mou et collant. La menthe: si vous aimez, augmentez les quantités. Vous pouvez avoir Taboulé de quinoa using 6 ingrédients et 5 pas. Voici comment cuisiner ça.

Ingrédients de Taboulé de quinoa

Vous avez besoin de quinoa.
Préparez de tomate (avec peu de pépins, puisqu'on les enlève).
C'est de poivron.
C'est de raisin sec.
Préparez de citron huile d'olive.
C'est de sel poivre.

Vous pouvez aussi utiliser de la. Cette recette de taboulé de quinoa aux poivrons est proposée par Tipiak. Faites cuire le Quinoa Sélection TIPIAK comme indiqué sur le pack. Coupez-les en petits dés ; prélevez uniquement la moitié des dés de poivron rouge et conservez le reste pour la.

Taboulé de quinoa étape par étape

Faire cuire le quinoa comme indiqué sur le paquet. Égoutter et laisser refroidir..
Découper en petits cubes les tomates épépinées et le poivron..
Mélanger le quinoa, les tomates, le poivron et les raisins..
Assaisonner à votre goût..
Déguster bien frais..

Tabulé de quinoa de Nacho Rubio del programa de televisión Buenas Compañías. Esta receta fusiona dos platos exóticos. El tabulé es propio de la cocina libanesa y se toma mucho durante los meses de verano en todo el mundo árabe. Si quieres darle más sabor a la quinoa puedes echar en el agua de cocción. Ce taboulé est original et change vraiment de l'ordinaire !