Soupe fenouille / épinards. Tortellini aux pousses d'épinards et aux croûtons. Cabillaud vapeur, pommes de terre au jus de Cranberry, pousses d'épinard. Salade de pousses d'épinard aux escargots et aux pommes de terre.

Eplucher et couper les légumes en gros dés. Ciseler les feuilles d'oseille et de coriandre. Here is how you achieve that. Vous pouvez avoir Soupe fenouille / épinards using 5 ingrédients et 5 pas. Voici comment réussir ça.

Ingrédients de Soupe fenouille / épinards

C'est 1 de fenouille.
Vous avez besoin 2 kg de épinards en branche.
C'est 1 de cube bouillon de volaille.
Préparez 20 cl de crème fraîche légère (4% mat. grasse).
Préparez de Graines de courge.

Ingredients of Soupe fenouille / épinards. Préparer les épinards et les ajouter au fenouil. Dans un petit bol, mélanger le jus d'orange, le jus de citron et l'huile d'olive. Saler et poivrer au goût, puis battre le tout à l'aide d'une fourchette jusqu'à ce que la vinaigrette soit bien émulsionnée.

Soupe fenouille / épinards instructions

Laver et découper en petits morceaux le fenouille. Dans une cocotte, le faire revenir dans un peu de beurre..
Laver les épinards et les faire tomber sur le fenouille. Bien mélanger. Éventuellement ajouter d’autres restes qui iraient bien avec le mélange..
Ajouter un litre d’eau bouillante et un cube de bouillon de volaille. Laisser chauffer 15 minutes..
Mixer la préparation. Ajouter la crème fraîche. Bien mélanger..
Dans chaque bol, ajouter une poignée de graine de courges..

Verser la vinaigrette sur la salade. Trouvez aussi d'excellentes recettes de Soupe fenouille / épinards ! Mixer les oeufs, le tofu soyeux et le lait. Ajouter le fromage râpé et les amandes. Sur la pâte brisée, répartir le mélange épinards-fenouil puis l'appareil au tofu soyeux.