Salade de courgettes râpées et de carottes râpées. Raper les courgettes et les carottes avec une râpe à grille moyenne (si la grille est trop fine, les courgettes se réduiront en bouillie). Mélanger dans un saladier avec le jus d'un demi citron, un peu d'huile de votre choix, un peu de vinaigre, sel et poivre et terminer par de la coriandre fraîche ciselée et des amandes effilées. Voir la recette : Salade de carottes râpées aux agrumes et noisettes Rapez les courgettes et les carottes avec une râpe à grille moyenne.
Salade de carottes râpées aux agrumes et noisettes. Votre adresse électronique; Destinataire; Texte de votre message. Plat traditionel du "Pilat" à accompagner d'une salade verte de charcuterie et d'une bonne fourme d'Ambert ou de Montbrison. Vous pouvez cuisiner Salade de courgettes râpées et de carottes râpées using 7 ingrédients et 3 pas. Voici comment réussir que.
Ingrédients de Salade de courgettes râpées et de carottes râpées
- C'est 2 de courgettes.
- Préparez 4 de carottes.
- Vous avez besoin de Sel.
- Préparez de Poivre.
- Vous avez besoin de Vinaigrette.
- Préparez de Mix de graines de sésame noire et blanche.
- Préparez de Persil.
Râper les pommes de terre crues. Mélanger aux pommes de terre saler poivrer ajouter persil ou ciboulette. Faire frire dans l'huile en formant des galettes. Servir accompagné d'une belle salade verte et de charcuteries.
Salade de courgettes râpées et de carottes râpées instructions
- Éplucher vos carottes et les râper, fait de même avec les courgettes..
- Émincer un tout petit peu de persil..
- Il vous reste plus qu'à servir votre salade agrémenter de vinaigrette,sel,poivre,persil et graines de sésame 😋 vraiment très simple à faire..
Carottes et courgettes râpées aux épices. Cette salade est riche en fibres, en potassium, idéals pour la silhouette, et en bêta-carotène, parfait entre autre pour le teint. La lacto-fermentation est un procédé très intéressant. En plus d'être super facile et rapide à mettre en place, il a la particularité d'améliorer les aliments en les rendant plus digestes et en ajoutant des vitamines. Je fais souvent des carottes râpées lacto-fermentées qui me permettent de conserver les kilos de carottes que nous fournit l'AMAP, et d'améliorer mes salades.