Recette: Appétissant Salade de quinoa

Salade de quinoa. Pensez « salade », pensez « quinoa » ; pensez « salade de quinoa » ! Jetez un œil à toutes nos recettes à base de quinoa pour ne jamais manquer de le croquer à table. Voir plus d'idées sur le thème Salade de quinoa, Quinoa, Recettes de cuisine.

Voici une quinzaine de recettes de salade de quinoa pour des repas aussi nutritifs que délicieux! Amateurs de salades-repas, connaissez-vous le quinoa? Cette pseudo-céréale est une belle alternative au riz ou aux pâtes, tout aussi versatile, mais avec des propriétés particulièrement intéressantes au. Vous pouvez avoir Salade de quinoa using 12 ingrédients et 3 pas. Voici comment réussir ça.

Ingrédients de Salade de quinoa

1. C'est 1 de boite de maïs.
2. C'est 1 de boite de haricots rouges.
3. Préparez 1 de boite de pois chiches.
4. Préparez de Quelques asperges vertes.
5. Vous avez besoin 1/2 de oignons.
6. Vous avez besoin de Des tomates cerises.
7. Préparez de Quelques haricots de soja.
8. Préparez de Beurre.
9. C'est de Huile olive.
10. Préparez de Moutarde à l'ancienne.
11. Préparez de Citron.
12. Préparez 1 de sachet de quinoa.

Salade de quinoa, aux tomates cerises, au concombre et à la menthe. Oui, je sais, il ne fait pas très chaud, mais j'aime bien manger quand même de bonnes salades composées tout au long de l'année. Aujourd'hui, je vous propose de cuisiner : une salade de quinoa, aux tomates cerises, au concombre et à la menthe. Le quinoa se décline en salade agrémentée de carotte et de pois chiches, parfumée au curry et au citron vert pour lui conférer des saveurs asiatiques.

Salade de quinoa étape par étape

1. Faites cuire tout vos légumes au beurre sauf les tomates. Dans une autre casserole faites cuire votre quinoa dans de l'eau à ébullition pendant 10 minutes..
2. Pour la vinaigrette : mélangez 15cl d'huile d'olive, 1 cuillère de moutarde à l'ancienne, le jus d'1/2 citron..
3. Quand tout est prêt, mélanger le tout et ajoutez les tomates coupé en dernier..

Recette de salade de quinoa à l'asiatique de Ricardo. Recette rapide et santé de cuisine du monde. Le quinoa est devenu une céréale très à la mode. Il se cuit comme des pâtes, dans de l'eau bouillante salée. Le quinoa possède de nombreuses vertus et si vous ne l'avez pas encore ajouté à votre alimentation, voici une salade qui vous fera grandement apprécier cet ingrédient.