Salade multicolore au thon et légumes du soleil. Salade multicolore au thon et légumes du soleil. CuisineAZ vous suggère aujourd'hui, cette délicieuse salade au thon et légumes du soleil. Une salade fraîcheur dont vous ne pourrez plus vous passer cet été.

CuisineAZ vous suggère aujourd'hui, cette délicieuse salade au thon et légumes du soleil. Une salade fraîcheur dont vous ne pourrez plus vous passer cet été. Cette salade de légumes grillés sera aussi bien en accompagnement d'un barbecue qu'en entrée pour un repas de tous les jours. Vous pouvez cuisiner Salade multicolore au thon et légumes du soleil using 11 ingrédients et 8 pas. Voici comment réussir ça.

Ingrédients de Salade multicolore au thon et légumes du soleil

C'est 1 de salade feuille de chêne.
Vous avez besoin 1/2 de bouquet de persil.
Préparez 100 g de feta.
Vous avez besoin 4 de carottes.
Préparez 1 boîte (195 g) de thon au naturel.
Vous avez besoin 8 de mini poivrons multicolores.
Vous avez besoin 250 g de mozzarella di buffala.
Préparez 1 cuillère à soupe de d huile d olive.
Vous avez besoin de Poivre.
C'est 5 de feuilles de basilic.
C'est 15 de olives noires 10 tomates cerises.

On est transporté en Provence dès la première bouchée. Salade de poivrons confits au fromage de brebis. Mmmmh, ce mélange de poivrons confits et de fromage est à tomber par terre. Comment ça, vous ne l'avez pas encore goûté.

Salade multicolore au thon et légumes du soleil étape par étape

Laver la salade laver et hacher le persil et le basilic émietter la feta disposer les feuilles de salade coupées dans un plat ajouter la fêta et la presque totalité du persil (en garder un peu).
Éplucher les carottes les râper les ajouter sur la salade.
Égoutter le thon l émietter et l ajouter sur les carottes.
Laver les minis poivrons en ôter l extrémité les épépiner sans les casser.
Écraser la mozzarella dans un bol poivrer ajouter le basilic bien mélanger remplir les minis poivrons avec cette farce en utilisant une petite cuillère à café.
Disposer les minis poivrons farcis sur la salade.
Poser les olives en couronne autour du thon et les tomates cerises entre les poivrons et sur le thon.
Parsemer de persil et arroser d un filet d huile d olive c est prêt ! Bon appétit 😋.

Celle-ci est composée de courgettes, de tomates cerises, d'olives vertes aux poivrons, de purée de tomates séchées et d'huile d'olive bien entendu pour cette recette méditerranéenne. Elle fera une entrée parfaite sur vos tables cet été ou un plat copieux parfait pour les végétariens. Couper les légumes en petits cubes, les mélanger avec le thon, ajouter du sel, poivre et des herbes de Provence. Répartir la préparation dans un plat à gratin (pour ma part deux plats individuels comme sur la photo). Dans un récipient battre les œufs en omelette et ajouter le yaourt/fromage blanc.