Salade concombre menthe. Cette recette est présentée dans l'émission Survivre en semaine.. Cette recette de salade de concombre au sésame, coriandre, menthe et chèvre frais est proposée par AOP Tomates et Concombres de France. Hacher la coriandre et la menthe en prenant soin de mettre quelques belles feuilles de côté pour le dressage.
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Salade de pastèque et concombre à la menthe.
Recette Salade de concombre au yaourt, menthe et ail.
Vous pouvez avoir Salade concombre menthe using 4 ingrédients et 3 pas. Voici comment réussir que.
Ingrédients de Salade concombre menthe
- C'est 2 de concombre.
- C'est 10 de feuilles de menthe.
- Préparez 1 de cas d’huile d’olive.
- Préparez 1 de cas de vinaigre balsamique.
C'est une recette à servir bien fraîche qui est parfaite pour les soirées d'été qui ont déjà commencées. Et avec les grosses chaleurs, accompagnée d'un bon pain de campagne, elle peut même servir de plat unique léger et complet. Le concombre servi en salade fraîche est excellent pour aider l'organisme à se réhydrater durant. Envie de fraîcheur avec cette salade simple et Healthy !
Salade concombre menthe instructions
- Éplucher et découper le concombre..
- Laver et découper les feuilles de menthe puis les ajouter au concombre..
- Ajouter l’huile et le vinaigre. Mélanger et déguster..
Du concombre coupé en lamelles fines, de la feta, des olives noires, de la menthe fraîche et de l'huile d'olive. J'ai aussi agrémenté cette salade d'un peu de thym pour vraiment avoir ces saveurs du sud. On peut accompagner cette salade de grillades ou bien d'un poisson cuit à la vapeur. Mettre le tout dans un saladier. Le concombre et la pastèque, à forte teneur en eau et faibles en calories, se complètent parfaitement en goût.