Salade végétarienne. Une salade, oui mais veggie ! Dans la série des plats complets healthy, la salade se pose là, riche en grains et en légumes. De quoi donner envie de mettre la végétarienne au menu du jour !
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Vous pouvez cuisiner Salade végétarienne using 7 ingrédients et 3 pas. Voici comment cuisiner ça.
Ingrédients de Salade végétarienne
- C'est 1/2 de sachet de roquette.
- Vous avez besoin 1/4 de de melon.
- C'est 5 de champignons.
- C'est 1 de tomate.
- Préparez de Graines de sésame.
- Vous avez besoin de Graines de lin.
- C'est de Huile d'olive (facultatif).
Ingrédients: penne,avocat,tomate cerise,tomate séchée marinées à l'huile,basilic,pignons de pin,feta,olives noires,huile d'olive,jus de citron,sel,poivre. Faire cuire les pâtes à l'eau bouillante salée. La salade composée c'est un vrai plat complet. Une base de salades de votre choix en mélange, des herbes aromatiques fraîches, une vinaigrette légère et une garniture choisie avec soin.
Salade végétarienne instructions
- Lavez la Roquette, découpez la garniture (faire des petits morceaux).
- Mettre dans un bol ou une assiette la salade et recouvrir avec la garniture. Ajoutez les graines de sésame et de lin. Et pour l'assaisonnement une cuillère à soupe d'huile d'olive.
- Note : vous pouvez mettre une autre tomate(coeur de boeuf Green Zebra...) par exemple, et vous pouvez mettre un melon jaune ou blanc selon vos goûts.😋.
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