Recette: Parfait Pizza végétarienne allégée

Pizza végétarienne allégée. Mais pour notre ligne, il n'est plus question de se faire livrer à domicile ou d'en acheter une au supermarché. Non, ce soir, c'est pizza faite maison ! Alors pourquoi ne pas en profiter pour faire attention et limiter l'ajout de fromage, de crème et autres bombes caloriques, lors de sa préparation ?

Assaisonner avec le sel et le poivre, ajouter les herbes de. Mettre le disque de pâte sans matière grasse sur une plaque antiadhésive. Délayez sur feu tiède le concentré de tomate avec un peu d'eau, pas trop pour que la tomate se tienne encore. Vous pouvez cuisiner Pizza végétarienne allégée using 17 ingrédients et 4 pas. Voici comment cuisiner ça.

Ingrédients de Pizza végétarienne allégée

1. Préparez 1 de pate à pizza ronde.
2. C'est 6 de mini poivrons 3 couleurs.
3. C'est 2 de champignons de Paris.
4. Vous avez besoin 1 de petit oignon rosé de Roscoff.
5. Préparez 4 de tomates cerises rouges.
6. Préparez 4 de tomates cerises jaunes.
7. C'est 6 de feuilles de salade.
8. C'est 1 de pincee de graines de tournesol.
9. C'est 5 cl de crème épaisse 4%MG.
10. Préparez 5 cl de fromage blanc 0%.
11. Vous avez besoin 1 de noix de muscade.
12. C'est 1 de brin de persil.
13. Préparez 1 de filet d'huile d'olive.
14. C'est 6 de olives noires.
15. Préparez 1/2 de boule de mozzarella.
16. Vous avez besoin 1 de pincée de gruyère râpé.
17. Préparez 2 de brins d'herbes du jardin.

Mettre sur la pâte en premier lieu. Puis y déposer le blanc de dinde et le poivron en petits morceaux. Recette de Pizza végétarienne légère aux champignons de Paris. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique..

Pizza végétarienne allégée instructions

1. Mélanger le fromage blanc et la crème. Râper de la noix de muscade..
2. Etaler la pâte à pizza et retirer un rond de pâte au milieu.
3. Etaler la crème sur la pâte, ajouter les fromages, ajouter les légumes taillés ou non, sauf la salade et les herbes. Cuire la pizza au four à 200 °C pendant 15min..
4. Ajouter la salade au milieu, les graines, les herbes et le filet d'huile d'olive sur la pizza. C'est prêt !.

Recette de Pizza allégée figue, jambon cru et roquette aux paillettes de mozzarella. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Recette Bolognaise Recette Équilibrée Recette Facile Oignon Tartes Salées Recette Light Viande Hachée Terrine Fromage. Du côté des portions, si vous avez une grosse faim, partez sur une pizza par personne, accompagnée d'une salade verte avec vinaigrette allégée, et un fruit en dessert. La Pizza Végétarienne de Pizza Hut est composée de tomates fraîches, de poivrons rouges et jaunes grillés, de poivrons verts, d' oignons frais, d'olives noires, de sauce tomate, de mozzarella et de basilic.